～第１４６話～　ひかりちゃんの叔父ブログ

おいっす！　お疲れ様です。

ポロシャツの襟は立てる派のひかりちゃんの叔父です。

三月に入り　寒さも、ひと段落した感じですかね

春の訪れが待ち遠しいですね。

明日三月八日は　びわ湖開きですね

湖上観光に春の到来と安全を祈願する恒例の

イベントらしいです

今年で７０回目のお祭りですが私は一度も見たことが

ありません。時間のある方は是非参加してください

〇〇開きと言えば　海開き、山開き

鏡開きに、アジの開きなどがありますが

季節の変わり目のイベントなんですかねぇ

春先の季節の変わり目と言えば春は温かくなり、

花粉症の季節でもありますよね　日照時間も長くなり

体内時計が乱れやすいです。

規則正しい生活リズムを心掛けましょう

また、適度な運動すること、体を動かす事で新陳代謝もアップし、

免疫力も向上します。そしてバランスの取れた食事を心掛けること

春野菜や果物が豊富な季節です　ビタミンやミネラルを意識して摂取

しましょう。ひかりのお弁当でも良いと思いますよ！

皆さんも季節の変わり目を健康に過ごすために、上記のポイント参考

にしてみてくださいね！

今週も、沢山のご注文　有難う御座いました!

そして、一週間お疲れさまでした。

ひかりの家では現在、配達員さんと支援員さんを募集しています！

気になることや興味のある方はぜひ！

お気軽にお電話ください!(^^)!

それでは、早速　お弁当情報のご紹介です🍱

来週３月１４日(金)【premium】の日です❗

🍱menu🍱

🍴フライドチキン・バジルポテマヨソース

🍴月見ハンバーグ・チーズフォンデュ風ソース

🍴きのことブロッコリーのアヒージョ風

🍴玉子と野菜のミモザサラダ

🍴北海道産クリームのホワイトロールケーキ

😊たくさんのご注文お待ちしております😊

ひかりの家　広報部SNS班　統括部長赤髪、班長叔父、の二人で

仕事の合間を見て交代でブログ更新してます

日々の更新の

励みになりますので

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高評価

どうぞよろしくお願いいたします。

インスタ、新アカウント

@aruburea 2024 開設しました！

利用者のきいちゃんとoyuoyu君が担当してます。

お弁当に特化したアカウントです！

フォロー、イイネ、よろしくお願いいたします。

【お知らせ】

『就労継続支援A型事業所』を利用されたい方を、まだまだ募集しています❗❗

ハローワーク求人、ホームページ情報を見ていただき、まずは見学からでもいいのでご応募をお待ちしています😄🖐🏼

ブログでも紹介している楽しい仲間がたくさんおられる中で一緒に働いてみませんか？

お気軽にお問い合わせくださいね✨✨よろしくお願いします🍱

お問い合わせ：077-584-4857  (塚田)

最後まで　読んでいただき　ありがとうございます。

では、次回のブログでお会いしましょう🐨🐼🐻🐭

１週間お疲れ様でした❤

どうぞ素敵な週末を☆彡

Let’s get it started !

peace✌